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Linee guida/Come cominciare

L'atletica leggera si adatta a tutte le età. La miscela di corse, salti, lanci origina le diverse discipline, alcune molto differenti tra loro. Le esigenze dei fanciulli sono semplici: sviluppare le capacità personali e tecniche per potersi confrontare con sé stessi, con gli altri e con prove da superare. Cimentarsi ad esempio con il salto in alto, con il lancio del martello, nella velocità, negli ostacoli e nella resistenza è possibile e stimolante se si considerano però delle regole adatte ai bambini e ai ragazzi. L'educazione all'agonismo passa attraverso il "giocare all'atletica" nel rispetto delle tappe evolutive. Questa è una possibilità per iniziare a praticare la Regina degli Sport.